Рецепти

Нискокалорично мляко с ориз

Нискокалорично мляко с ориз

Нискокалорично мляко с ориз

Recipe by АлексDifficulty: Средна
Порции

4

порции
Време за приготвяне

30

minutes
Cooking time

40

minutes
Калории

772

kcal
Протеин

25

гр
Въглехидрат

142

гр
Мазнини

9

гр

Съставки

Инструкции

  • Слагаме млякото с водата на котлона докато заври
  • Измиваме ориза и го изсипваме във врящата вода
  • Добавяме 3 капачки подсладител
  • Оставяме го да се вари до готовност(20-25мин)
  • Изсипваме в купички и оставяме да изстине

Видео

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Най-новите рецепти

Разгледай други брутални рецепти!