Yemek Tarifleri

Proteinli muzlu ekmek

Proteinli muzlu ekmek

Proteinli muzlu ekmek

Recipe by AlexDifficulty: Ortalama
Porsiyonlar

4

porsiyonlar
Hazırlık süresi

50

minutes
Kalori

1332

kcal
Protein

73

g
Karbonhidrat

139

g
Yağlar

57

g

İçindekiler

  • 2 muz

  • 3 bütün yumurta

  • Sweetly ultra tatlandırıcı

  • 50g hurma

  • 25g kahverengi kuvertür çikolata

  • 25g beyaz kuvertür çikolata

  • 1 kabartma tozu

  • vanilya

  • 2 doz protein

  • 150g beyaz un

  • Tarçın

  • 23g yağ

  • 1 yumurta akı

Talimatlar

  • 1 ezilmiş muz, 3 tam yumurta, 1 yumurta akı, 23g sıvı yağ, tarçın, 4 kapak tatlandırıcı, 150g un, 2 doz protein, vanilya, 1 kabartma tozu, 25g beyaz çikolata kuvertürü, 25g kahverengi çikolata kuvertürü, 50g hurmayı karıştırın
  • Karışımın yarısını pişirme kağıdı üzerinde bir fırın kabına koyun
  • Üzerine 1 muz ekleyin
  • Kalan karışım ile üzerini kapatın
  • Önceden ısıtılmış fırında 190 derecede 35-40 dakika pişirin

Video

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son tarifler

Diğer acımasız tariflere göz atın!