Yemek Tarifleri

Düşük kalorili kızarmış dilimler

Düşük kalorili kızarmış dilimler

Düşük kalorili kızarmış dilimler

Recipe by AlexDifficulty: Kolay
Porsiyonlar

6

filialar
Hazırlık süresi

20

minutes
Kalori

1155

kcal
Protein

94

g
Karbonhidrat

130

g
Yağlar

26

g

İçindekiler

  • 200 gr mayalı ekmek

  • 2 tam yumurta ve 5 yumurta akı

  • 1 porsiyon FitSpo protein

  • 30 ml taze süt 2%

Talimatlar

  • Yumurtaları çırparız ve taze sütü ile proteini ekleriz
  • Ekmek dilimlerini karışıma batırıp, yağlanmış tavada her iki tarafı da pişene kadar kızartıyoruz
  • Üzerine şekersiz sıvı çikolata döküp, istediğiniz meyvelerle süsleyin

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son tarifler

Diğer acımasız tariflere göz atın!