Yemek Tarifleri

Düşük kalorili Rus salatası

Düşük kalorili Rus salatası

Düşük kalorili Rus salatası

Recipe by AlexDifficulty: Kolay
Miktar

2

kg
Hazırlık süresi

40

minutes
Pişirme süresi

40

minutes
2 kg için kalori

2186

kcal
Protein

114

g
Karbonhidrat

165

g
Yağlar

123

g

İçindekiler

  • 3 yumurta

  • 800 gr patates

  • 413 g yağsız mayonez

  • 250 g tavuk fileto

  • 3 havuç

  • 3/4 kutu bezelye

  • 4-5 adet turşu salatalık

  • 1 limon

  • tuz, karabiber taneleri

Talimatlar

  • Patatesleri ve havuçları haşlıyoruz
  • Tavuk filetosunu tuz ve karabiber ekleyerek haşlıyoruz
  • Tüm sebzeleri küp küp doğrayın, 1 limonu sıkın ve mayonezi ekleyin
  • Karıştırıp yiyoruz

Video

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son tarifler

Diğer acımasız tariflere göz atın!