Оризов пудинг
Receta de AlexPorciones
1
RaciónTiempo de preparación
5
minutosCalorías
614
kcalProteína
51
gCarbohidratos
76
gGrasas
12
gIngredientes
80гр оризово брашно
2 dosis de proteínas
20гр шоколад без захар
Edulcorante dulce
Instrucciones
- Слагаме 80гр оризово брашно на котлона с 300-400мл вода и 1.5 капачки подсладител докато заври и се сгъсти(2-3мин)
- След като изстине малко добавяме 2 дози протеин
- Слагаме 20гр шоколадче без захар отгоре


