Pudín de arroz
Receta de AlexPorciones
1
RaciónTiempo de preparación
5
minutosCalorías
614
kcalProteína
51
gCarbohidratos
76
gGrasas
12
gIngredientes
80 g de harina de arroz
2 dosis de proteínas
20 g de chocolate sin azúcar
Edulcorante dulce
Instrucciones
- Ponemos 80 g de harina de arroz en el fuego con 300-400 ml de agua y 1,5 tapones de edulcorante hasta que hierva y espese (2-3 min)
- Cuando se haya enfriado un poco, añadimos 2 raciones de proteína
- Ponemos 20 g de chocolate sin azúcar por encima


