Recetas

Leche con chocolate y arroz

Receta de AlexDificultad: Fácil

Porciones

porciones

Tiempo de preparación

minutos

Calorías

1200

kcal

Carbohidratos

155

Proteína

Grasas

150 g de arroz arborio
900 ml de leche fresca o de frutos secos
2 cucharadas de cacao (20 g)
1 porción de proteína de chocolate
Una pizca de sal
1 cucharadita de vainilla (opcional)
1 cucharadita de aceite de coco o 15 g de chocolate negro (opcional - para más brillo y sabor)
edulcorante

Pon la leche y la sal a hervir.
Añade el arroz y cuécelo a fuego lento durante unos 30-35 minutos, removiendo a menudo.
Cuando esté espeso y cremoso, añade el cacao y el edulcorante, mezcla bien.
Por último, añade la vainilla, la proteína en polvo y el aceite de coco o chocolate si lo utilizas.
Deja que “tire” durante 5-10 minutos.