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El conjunto de dos libros digitales – „100 Brutales Recetas FIT“ и „80 recetas FIT“ - es la elección perfecta para cualquiera que desee diversificar su dieta y alcanzar sus objetivos de forma física con comidas deliciosas y saludables.
Estos libros incluyen un total 180 recetas, que cubren tanto bajo en calorías, ambos alto contenido calórico platos adecuados para diferentes necesidades dietéticas. En cada receta encontrarás información detallada sobre macros y calorías, así como vídeo instructivo, para que la preparación sea rápida y sencilla. También hay listas de la compra, que te facilitarán la compra y la preparación.
El kit es adecuado para personas que buscan Saludable и Efectivo decisiones alimentarias, tanto si hacen ejercicio regularmente como si simplemente quieren comer mejor. Sin azúcares innecesarios ni aditivos artificiales, estas recetas te ayudarán a conseguir resultados que notarás no sólo en tu cuerpo, sino también en tu energía y estado de ánimo.
Con estos libros digitales tendrás a tu disposición una gran variedad de recetas que podrás utilizar a diario para mejorar tu estilo de vida y disfrutar de una comida deliciosa y sana.
Dos libros, más de 100 recetas, ¡un sabor brutal y el máximo enfoque en las proteínas! Diseñado para personas activas a las que les gusta comer delicioso sin sacrificar su forma. En su interior encontrarás:
Avena, dulce de leche y bocadillos rápidos en 5 minutos
Bocadillos proteínicos de la noche (avena de la noche a la mañana)
Bocadillos de tarta de queso, pastel de plátano, postres de arroz
Opciones saladas - requesón, pastel de proteínas, pastel salado
Clásicos como el César, pero con opciones saludables, por supuesto
Platos como „Brutal“ y „Balcánico“
Salchichón de pollo casero
Pasteles proteínicos, pizza ceto, pizzas barbacoa
Taco y pizza „Alfredo“ con pollo
Lasaña proteica, canelones, panecillos, macarrones con queso en 4 variaciones
Espaguetis de arroz con requesón o boloñesa
Platos con ternera: guisos, empanadas, berenjenas, ternera super tierna
Platos con pollo: albóndigas „empanadas“, risotto, variantes de espinacas
Cerdo, pescado, marisco - chuletas a la miel, pimientos rellenos, mejillones
¡Más de 70 delicias dulces!
Pasteles proteínicos, brownies, tartas, galletas
Pastelería Keto, tarta de lava de chocolate, tartas de queso, dulce de azúcar, donuts, trufas
Recetas especiales: Brownies de Reese, Galletas Oreo gigantes, Postres bajos en carbohidratos
Recetas caseras y de „comida rápida
Quesadillas, burritos, cena, „Doble Big Mac“ saludable“
Pizzas con lavash, opciones integrales, pizzas vegetales
Pollo, cerdo, pescado y ternera en una interpretación moderna
Combinaciones con macarrones con queso, filetes de sésamo, gambas duner
Platos de patata y calabaza, panes rellenos, sopas
Magdalenas de chocolate, variantes blanca y roja
Budines, revane, magdalenas, tortitas japonesas, kadaif proteínico
Raffaello brutalia, tarta de manzana, tortitas con chocolate líquido
? Adecuado para personas que quieran:
Para comer deliciosamente sin remordimientos
Para disfrutar de postres con proteínas
Combinar la forma física y el disfrute de la comida
? Bonificación: Muchas de las recetas son bajas en carbohidratos, adecuadas para dietas ceto, altas en proteínas o simplemente para un estilo de vida más saludable.
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Difusión del libro digital:
¡Descarga el libro en tu teléfono porque el enlace que recibirás será válido durante los próximos 5 días a partir de la fecha del pedido! Distribución del libro digital. 1 de la Ley de Derechos de Autor y Derechos Conexos. La impresión de los libros sólo está permitida a la persona que los compró para uso personal. La distribución de los libros en formato electrónico, su envío online a una persona distinta de la que los compró, así como compartirlos online (a un número limitado y/o ilimitado de sujetos) y reproducirlos de cualquier forma constituye una infracción de la Ley de Derechos de Autor y Derechos Conexos de la República de Bulgaria. Si se demuestra el acceso no autorizado a los libros o su distribución no autorizada, existen motivos para reclamar judicialmente a los infractores. Se contempla la responsabilidad administrativa y penal por infracciones en virtud de la CPLA, que, de conformidad con el Art. 97, apdo. 1, punto 16 de la Ley, establece que los infractores son responsables de los daños causados a los derechos de autor. 1, punto 16 de la Ley, será una multa por importe de mil a diez mil levas, y un comerciante individual y una persona jurídica estarán sujetos a una sanción pecuniaria por importe de dos mil a veinte mil levas, si el acto no está sujeto a una sanción más severa. En caso de que se constaten violaciones de la CPAA, las personas culpables también deberán pagar daños y perjuicios de conformidad con el artículo 95 de la Ley por un importe no inferior a cinco mil levas, reservándose el autor el derecho a reclamar cualquier otro daño que sea consecuencia directa y próxima de la violación. Los tribunales de la República de Bulgaria, Sofía, serán competentes para conocer de cualquier litigio que surja y la ley aplicable será la ley búlgara.
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