Yemek Tarifleri

Keto sandviç

Keto sandviç

Keto sandviç

Recipe by AlexDifficulty: Kolay
Porsiyonlar

2

sandviç
Hazırlık süresi

30

minutes
2 kişilik kalori

219

kcal
Karbonhidrat

3

g
Protein

24

g
Yağlar

12

g

İçindekiler

  • karnabahar

  • 50 g yağsız peynir

  • domates

  • 3 yumurta

  • 70 gr skyr

  • tuz, karabiber

Talimatlar

  • Yumurtaları çırpın ve biber ve tuz ile şişleyin
  • Karnabaharı kesin ve yumurtaların içinde yuvarlayın
  • Tavayı orta ateşte ve kapaklı olarak her iki tarafını 10 dakika pişirin
  • Fırından çıkarın, 1 dilimlenmiş domates ve peynir ekleyin
  • 200 derece fırında 5 dakika pişirin

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Son tarifler

Diğer acımasız tariflere göz atın!