6 dakika içinde Brownie
Recipe by AlexPorsiyonlar
1
TepsiHazırlık süresi
6
minutesPişirme süresi
40
minutesKalori
313
kcalProtein
30
gKarbonhidrat
31
gYağlar
9
gİçindekiler
1 muz
1 yumurta
15g kakao
1 porsiyon çikolatalı protein
Myprotein'den çikolata aromalı Flav Drops(isteğe bağlı)
Talimatlar
- Muzu ezin ve kakao, yumurta, 1 pipet FlavDrops (onlarsız da yapabilirsiniz) ve protein ekleyin.
- Karıştırın ve 3 dakika boyunca mikrodalgaya koyun.
- Üzerine eritilmiş çikolata sürün (isteğe bağlı)


